Lifestyle กับ 5 เคล็ดลับง่ายๆ สำหรับคนที่ รู้สึกเบื่อ ไม่รู้จะทำอะไรดี

5 เคล็ดลับง่ายๆ สำหรับคนที่ รู้สึกเบื่อ ไม่รู้จะทำอะไรดี
สวัสดีครับเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ อย่าพึ่งปิดบทความนี้น่ะครับ สำหรับใครที่กำลังเบื่ออยู่ ไม่รู้จะทำอะไรดี ไม่ว่าจะเรื่องงาน เรื่องครอบครัว ชีวิตประจำวันที่ทำให้คุณนั้นไม่รู้ว่าจะทำอะไร ซึ่งครั้งนี้เองผมก็จะนำเคล็ดลับง่ายๆสำหรับคนที่กำลังเบื่ออยู่ ให้ลองทำตามดู มาเริ่มกันเลย

1.ให้ลองนั่งเฉยๆ นิ่งๆ เป็นเวลา 5 - 10 นาที
นี่ไม่ใช่เรื่องแปลก สำหรับใครที่กำลังรู้สึกเบื่อ เมื่อคุณนั่งอยู่เฉยๆ นิ่งๆ พร้อมกับดูความเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่กำลังหายใจ การเคลื่อนไหวของลมเข้า ลมออก มันจะทำให้คุณรู้สึกแปลกนิดๆ แต่นี่จะทำให้เกิดความรู้ใหม่ๆขึ้นมานั้นคือ ความสงบ จากที่คุณได้หาความสนุกว่าจะหาอะไรแก้เบื่อ ให้ลองอยู่นิ่งๆคนเดียวดูสิ ก็จะทำให้หายเบื่อได้ ไม่มากก็น้อย

2.เล่นกับสุนัข
เพื่อนอันแสนน่ารัก และซื่อสัตย์ สนัขจะช่วยคุณหายเบื่อได้ ให้คุณลองไปอยู่ใกล้ๆเค้า แล้วกอดสุนัข หรือเล่นดู ความผ่อนคลายตรงนี้มันจะทำให้คุณมีความสุขครับ

3.ทำกิจกรรมกับเพื่อนสนิท
กิจกรรม งานอดิเรก เป็นตัวเลือกหนึ่งที่เหมาะสำหรับคนที่กำลังเบื่อ ให้ลองชวนระหว่างคุณกับเพื่อน ทำในสิ่งที่ชอบด้วยกัน คุยกันในเรื่องวันวาน ออกไปเที่ยวกับเพื่อนบ้าง หาเวลาว่างให้กับตัวเอง สิ่งนี้จะทำให้คุณคลายกังวลกับความเบื่อของคุณลงได้บ้างครับ

4.เพื่มความคล่องให้กับงานที่ทำ
ให้ลองหาวิธีที่ท้าทายกับคุณเอง เช่น คุณเล่นเกมส์จบแล้ว 1 ครั้ง ให้คุณทำสถิติในการเล่นเกมส์จบให้ไวที่สุด หรือ งานที่คุณทำอยู่ให้ลองฝึกความชำนาญเพิ่มความเร็ว ความคล่องตัว เป็นต้นครับ

5.หาตัวตนของตัวเอง
ลองมานั่งคิดดูว่า ตัวคุณนี้ เหมาะกับสิ่งไหนบ้าง เช่นตัวคุณเองเหมาะกับงาน IT ก็ให้ลองไปหางานใหม่ๆทำบ้าง จาก IT ไปเป็นงานบริการหน้าร้านเป็นตัน ซึ่งการทำอย่างงี้มันจะไม่ให้คุณนั้นเบื่อกำสิ่งที่เป็นอยู่จนเกินไปกับชีวิต ถ้าหากคุณทำงานประจำอยู่แล้ว ในงานควรจะต้องมีการเปลี่ยนตำแหน่งเพื่อลดความน่าเบื่อให้กับตัวเอง แล้วหาตัวตนว่าคุณถนัดสิ่งไหนมากที่สุด เมื่อค้นพบแล้วคุณจะไม่เบื่อกับสิ่งที่คุณชอบเลยครับ